Voor het behoud van normale bloedsuikerspiegels

Bio-Chromium is een chroomsupplement dat per tablet 100 μg van dit essentiële spoorelement bevat. De chromiumbron die voor dit preparaat wordt gebruikt, garandeert een uitstekende opneembaarheid.

Jarenlang werd gedacht dat chroom deel uitmaakte van een stof genaamd GTF (Glucose Tolerantie Factor). Men ging ervan uit dat GTF naast chroom nog uit vitamine B, niacine en de aminozuren glycine, cysteïne en glutaminezuur bestond. Die theorie over GTF werd echter slechts gedeeltelijk ondersteund en het bestaan van een specifieke GTF-molecule in het lichaam is nooit bewezen.

Recenter onderzoek heeft echter aangetoond dat er een unieke chroomverbinding, chromoduline, bestaat die enigszins verschilt van GTF maar dezelfde eigenschappen bezit. Wanneer we het dus hebben over 'chromoduline' in plaats van over GTF, verwijzen we naar dezelfde voordelen.

De lichaamsreserve aan chromium is ongeveer 4-6 mg. Bij het ouder worden kan het chromiumgehalte in verschillende weefsels aanzienlijk dalen, waardoor ook de bloedsuikerspiegel sterker kan gaan fluctueren. Het eten van zoetigheid kan dan tijdelijk verlichting brengen vanwege het snelle ‘suikershot’ dat direct energie geeft, maar het effect verdwijnt alweer snel, waarna de snoeper terug is bij af. Op langere termijn kan de behoefte aan zoetigheid een negatief effect hebben op het lichaamsgewicht. Een product als Bio-Chromium helpt het lichaam normale bloedsuikerwaarden te behouden.

Chromium is een essentieel mineraal dat bijdraagt aan een normale vertering en opslag van koolhydraten, vetten en eiwitten. Bovendien ondersteunt chromium de biologische processen die een normale bloedsuikerspiegel reguleren. Anorganisch gebonden chromium wordt in de regel slecht opgenomen in het lichaam. Het effect van een chromiumsupplement wordt echter juist bepaald door de opneembaarheid van de voedingsstof.

Verschillende vormen van chromium

Gewoonlijk associëren we chroom met verchroomde kranen in badkamers of verchroomde onderdelen van motoren. De (industriële) chromium die voor dergelijke toepassingen wordt gebruikt, maakt geen deel uit van de menselijke biochemie. Wij hebben chromium nodig in zijn zogenaamde trivalente vorm. Trivalent betekent dat de molecule in staat is drie chemische verbindingen met andere atomen aan te gaan (industrieel chromium is hexavalent).

Onderzoek in Scandinavië, Groot-Brittannië en Amerika heeft aangetoond dat de gemiddelde consumptie van chromium ongeveer 30-40 µg per dag bedraagt. EFSA (European Food Safety Authority) beveelt een dagelijkse inname van 40 µg chromium aan, terwijl de WHO (World Health Organization) de voedingsstof als veilig beschouwd bij inname tot 250 µg.
 

Specerijen bevatten relatief veel chromium, hetgeen verklaart waarom mensen in India over het algemeen meer van deze essentiële voedingsstof binnenkrijgen

Welke voedingsmiddelen bevatten chromium?

Goede natuurlijke bronnen van chromium zijn onder andere:

• Schelpdieren
• Vlees
• Noten
• Bonen
• Rozijnen
• Zwarte peper

Bloedsuiker is de gebruikelijke term voor het glucosegehalte van het bloed, de energiebron van het lichaam. Het hormoon insuline speelt een cruciale rol bij de suikerstofwisseling, omdat de stof het mogelijk maakt dat de suiker in de cellen wordt opgenomen. Chromium draagt bij aan het proces dat insuline aan de insulinereceptoren in de celmembranen bindt.

De normale bloedsuikerwaarden in het lichaam liggen tussen 3 en 7 mmol/l.

De Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) heeft het bewijs voor het gehalte aan chroom van het product geëvalueerd en heeft de volgende beweringen erkend:

• Draagt bij tot de handhaving van een normaal bloedglucosegehalte
• Draagt bij aan een normaal macronutriëntenmetabolisme