Het groenethee-extract (GTE) ligt met zijn hoge dosering EGCG (epigallocatechine gallaat) vermoedelijk aan de oorsprong van de meeste positieve effecten van groene thee.
Vermijd het jojo-effect
Gewicht verliezen, opnieuw aankomen en vervolgens terug afvallen; uw gewicht gaat op en neer als een jojo, vandaar de benaming 'het jojo-effect'. Een CLA-supplement met groenethee-extract kan u helpen om het jojo-effect te vermijden.
Gecombineerd met fysieke activiteit
Het is belangrijk om CLA en het groene thee-extract te combineren met regelmatige lichaamsbeweging. Groene thee heeft de eigenschap vet te verbranden maar in combinatie met lichaamsbeweging stimuleert het de spieren om nog meer vet te verbranden voor een zichtbaarder resultaat.