| 1 - Staat Q10 op de dopinglijst? |
Aangezien het lichaam zelf Q10 aanmaakt en Q10 aanwezig is in bijna ieder dieet, is het schijnbaar onmogelijk om supplementen die Q10 bevatten te beschouwen als doping. Q10 werkt als een co-enzym (ondersteunend enzym) in de cellen en bijgevolg ook in de mitochondria die in de spieren energie produceren. We kunnen Q10 aanmaken in de lever en krijgen bovendien kleine hoeveelheden Q10 binnen via onze voeding. Heel wat atleten nemen echter Q10 om afnemende Q10-gehaltes tegen te gaan en de Q10-supplementen worden niet gecategoriseerd als doping.
Als deel van de documentatie over de veiligheid van ons Q10-preparaat, heeft Pharma Nord zijn Q10 laten testen door het Hongaarse Dopinginstituut op mogelijke dopingachtige effecten. Het kan dan ook een certificaat voorleggen dat het gebrek aan dopingeigenschappen van zijn Q10 bevestigd. Dit certificaat is voornamelijk bedoeld voor atleten die exact moeten weten wat ze consumeren.
|
| 2 - Welke soort Q10 wordt het best opgenomen? |
|
Tot op heden werden er meer dan 40 wetenschappelijke studies gepubliceerd die aantonen dat eenmaal de stof opgelost is, de ubiquinon-vorm van Q10 een relatief goede biobeschikbaarheid en werkzaamheid heeft. Er werd echter nog niet veel bewijs gepubliceerd over de biobeschikbaarheid en werkzaamheid van QH (ubiquinol).
Er zijn verschillende Q10-producten beschikbaar onder de vorm van tabletten of capsules. De Q10-inhoud kan de vorm van kristallen of korrels aannemen die opgeslagen zijn in capsules in liposomen, in micellen gehecht aan nanodeeltjes of die opgelost zijn in olie.
 De grootte van de Q10-molelcule alleen al - met zijn aanzienlijke lengte van ongeveer 5,5 nm en gewicht dat 864 keer zwaarder is dan een waterstofatoom - toont aan dat Q10 eigenlijk geen gemakkelijk opneembare stof is. De grondstof Q10 is een oranje-bruin kristallijn poeder en de Q10-kristallen kunnen niet rechtstreeks opgenomen worden in het lichaam. De opneembaarheid van onverwerkt Q10-poeder bedraagt minder dan 1%. Bovendien is Q10 een in vet oplosbare stof die in de dunne darm samen met vet opgenomen moet worden. Het is mogelijk om andere substanties vast te hechten aan de Q10-molecule, waardoor deze iets meer wateroplosbaar wordt, maar hierdoor zou de grote Q10-molecule nog groter worden, waardoor het voordeel verdwijnt en de Q10-verbinding nog steeds voornamelijk in vet oplosbaar is. Het klinkt indrukwekkend om te stellen dat een bepaald Q10-product drie keer beter opneembaar is dan een concurrerend product. Als het concurrerende product echter enkel bestaat uit Q10-kristallen met een opneembaarheid van minder dan 1%, dan blijkt deze bewering al heel wat minder indrukwekkend. Producenten van Q10-supplementen moeten de grondstof Q10 op een speciale manier verwerken om een efficiënte opneembaarheid te bereiken. De meest opneembare Q10-producten worden opgelost in een plantaardige olie waarin de kristallen volledig opgelost moeten worden.
|
| 3 - Waarom kan ik het effect van Q10 niet voelen? |
|
De meeste mensen zullen ofwel rechtstreeks ofwel onrechtstreeks een effect van een Q10-supplement ondervinden. Een voorbeeld van een onrechtstreeks effect is dat u opeens vergeet om uw gebruikelijke dutje te doen.
Heel wat zogenaamde producten gebaseerd op energie halen hun effect uit cafeïne en gelijkaardige stoffen uit talrijke planten die de bijnieren stimuleren om stresshormonen af te scheiden. Het co-enzym 10 is daarentegen aanwezig in alle lichaamscellen en maakt deel uit van de natuurlijke manier waarop cellen energie produceren. Het biochemische proces in het lichaam en de ondervinding ervan zijn bijgevolg niet hetzelfde voor deze twee verschillende soorten producten. Het feit dat u geen onmiddellijk effect ondervindt van Q10 kan ook te maken hebben met een van de volgende factoren:
- U neemt een Q10-product met een lage biobeschikbaarheid
- U neemt uw Q10 in tussen de maaltijden en niet samen met vet
- U neemt minder vet op via de darmen
- U bent zo jong dat uw Q10-niveau nog steeds hoog is
- U neemt geneesmiddelen die de eigen productie van Q10 in het lichaam verlaagt tot een niveau dat een hogere compenserende Q10-dosis vereist
- U neemt Q10 in bij het avondmaal en zal bijgevolg slechts een maximaal niveau in het bloed ervaren ‘s nachts terwijl u slaapt (het duurt ongeveer 6 uur vooraleer de opgenomen Q10 in het bloed terechtkomt)
- U heeft meer tijd nodig. Het duurt een maand of langer alvorens de lichaamsweefsels voldoende verzadigd zijn met Q10
- U heeft een hogere dosis nodig
|
| 4 - Hoe haal ik het meeste uit mijn Q10-product? |
Aangezien Q10 een in vet oplosbare stof is, is het belangrijk om het in te nemen bij een maaltijd die wat vet bevat. Na een inname van Q10 kan ongeveer 6 uur later een maximale hoeveelheid Q10 in het bloed gemeten worden. Daarom is het voor veel mensen optimaal om Q10 in te nemen bij het ontbijt of bij de lunch. Als u al een dagelijks supplement van visolie inneemt, is het gunstig om uw Q10-supplement samen met de visolie in te nemen. Als u meer dan 1 capsule Q10 per dag inneemt, zal de opneembaarheid verhogen wanneer u de dagelijkse dosis verdeelt over de hele dag – nl. 1 capsule bij het ontbijt en 1 capsule bij de lunch – in plaats van wanneer u de volledige dagelijkse dosis in een keer inneemt. Het effect van een dagelijks Q10-supplement is voelbaar na een korte tijdsperiode.
Het is aanbevolen om erg hoge dosissen vitamine E (>250 mg) in te nemen wanneer u Q10 neemt.
Het spoorelement selenium maakt deel uit van het selenoproteïne thioredoxinereductase, dat bijdraagt tot de omzetting van ubiquinon naar ubiquinol in het lichaam.
U kan bovendien een supplement van het aminozuur carnitine innemen, dat een nauwe wisselwerking kent met Q10 in de mitochondria van de cellen. Carnitine helpt bij het vervoer van vetzuren naar de mitochondria en Q10 is betrokken bij het oxidatieproces dat deze vetzuren omzet in energie onder de vorm van ATP.
|
| 5 - Hoe kan ik mijn eigen lichaamsproductie van Q10 optimaliseren? |
Het is mogelijk om de productie van Q10 door het lichaam zelf te verhogen door aan lichaamsbeweging te doen en de inname van bepaalde voedingsstoffen te optimaliseren. De productie van Q10 door de cellen is een complex proces dat uit verschillende biochemische stappen bestaat. Voor de productie van Q10 heeft het lichaam een vitamine-B-complex, de vitaminen C en E, selenium en magnesium en verschillende spoorelementen nodig. Een gebrek aan een of meerdere van deze voedingsstoffen zal grote gevolgen hebben voor de productie van Q10 door het lichaam. Een toename van de beschikbare Q10 in het lichaam zal doorgaans groter zijn met de hulp van zelfs maar een beperkte dagelijks Q10-supplement.
|
| 6 - Wat zijn de beste voedingsbronnen van Q10? |
|
 Onze voeding bevat niet veel Q10. We krijgen dagelijks slechts tussen 5 en 10 mg Q10 binnen via onze voeding. De meeste mensen krijgen dagelijks eerder 5 mg binnen.
Graanproducten bevatten gewoonlijk het co-enzym Q9, terwijl sojabonen wel wat Q10 bevatten. Er zit ook wat Q10 in walnoten, amandelen, olierijk fruit en groene groenten, voornamelijk in spinazie. Daarnaast bevat vis heel wat Q10, zeker sardines, die tweekeer zoveel Q10 bevatten dan rundsvlees. Maar zelfs dan zou een persoon een pond sardines, twee pond rundsvlees, of 2,5 pond pindanoten moeten eten om 30 mg Q10 binnen te krijgen.
|
| 7 - Heeft Q10 neveneffecten? |
In studies waarin Q10 werd getest, hebben dagelijkse dosissen tot 1500 mg geen ernstige neveneffecten veroorzaakt. In slechts een zeer klein aantal gevallen waren de neveneffecten mild van aard. Symptomen zoals hoofdpijn, draaierigheid, misselijkheid, constipatie, diarree en indigestie kunnen in zeldzame gevallen voorkomen. Het kan echter niet uitgesloten worden dat sommige van deze symptomen te wijten zijn aan het materiaal van de capsule of van de toegevoegd plantaardige olie en niet aan de Q10 zelf.
|
| 8 - Hoe lang mag ik Q10 innemen? |
|
 Q10 wordt over het algemeen beschouwd als een zeer veilige stof. Zowel lange-termijnstudies van meer dan 5 jaar als studies met hoge dagelijkse dosissen hebben aangetoond dat het veilig is om Q10-supplementen in te nemen gedurende een lange periode. Bovendien verlaagt de inname van Q10-supplementen de eigen aanmaak van de stof door het lichaam niet. Na een stopzetting van een supplementinname keert het Q10-gehalte van het lichaam terug naar hetzelfde niveau als voordien. Dit bewijst dat de inname van Q10-supplementen het vermogen van het lichaam om de stof te synthetiseren niet aantast. Alles wijst erop dat het veilig is om Q10 levenslang in te nemen.
|
| 9 - Wat is het verschil tussen geoxideerde Q10 (ubiquinon) en gereduceerde Q10 (ubiquinol)? |
|
Q10 is een redoxmolecule. Het is vooral gekend voor zijn geoxideerde vorm, ubiquinon, wat de enige soort Q10 is die beschikbaar is als supplement sinds de eerste Q10-preparataten in Europa net na 1990 ingevoerd werden. Over het algemeen is ubiquinon ook de enige vorm van Q10 waarvan het effect bewezen is in wetenschappelijke studies tot de invoering van ubiquinol. Ubiquinol, de gereduceerde vorm van Q10, werd voor het eerst op de markt gebracht in 2006. Sindsdien wordt ubiquinol op de markt voorgesteld als actieve Q10 hoewel het niet actiever is dan ubiquinon. Alles welbeschouwd is er niet veel wetenschappelijk bewijs over ubiquinol. Met andere woorden, bijna alle documentatie over de preventie en behandeling van een tekort aan Q10 werd uitgevoerd met ubiquinon, met inbegrip van de onderzoekstudies waarbij Q10-capsules gebruikt werden.
Op moleculair vlak is het verschil tussen ubiquinon (geoxideerde Q10) en ubiquinol (gereduceerde Q10) niet erg groot. Ubiquinol heeft twee extra waterstofionen en vormt in samenstelling met zuurstof een zogenaamde hydroxylgroep bovenop de Q10-molecule, wat een chinongroep vormt.
De twee vormen van Q10 spelen echter een heel andere rol in het lichaam. Ubiquinol geeft elektronen af, terwijl ubiquinon elektronen ontvangt. Ubiquinol bekleedt een belangrijke functie als antioxidant in het lichaam, maar in de mitochondria van de cellen die energie produceren wordt er voortdurend gewisseld tussen de twee vormen, d.w.z. van de geoxideerde vorm naar de gereduceerde vorm en weer terug. Het is bijgevolg onmogelijk te stellen dat een bepaalde vorm van Q10 actiever of belangrijker is dan de andere.
De twee vormen van Q10 hebben ook verschillende kleuren. Normale Q10 is heldere oranje of geelachtige stof, terwijl gereduceerde Q10, die oxidatief onstabiel is, een melkwitte kleur heeft. Daarom is het eenvoudig om te testen of het product dat u koopt normale of gereduceerde Q10 is. De Q10 die we in onze lichaamscellen produceren is geoxideerde Q10, terwijl 90 tot 95% van de Q10 die in het bloed circuleert de gereduceerde vorm van Q10 is.
 De Q10 uit voeding bestaat zowel uit ubiquinon als ubiquinol, ongeveer de helft van beide. De twee vormen worden opgenomen in de darmen samen met vet. Q10 wordt traag vervoerd van de lymfe naar het bloed. Tijdens de doorgang door de darmwand in de lymfe wordt de opgenomen ubiquinon al omgezet in gereduceerde ubiquinol. Daarom is er geen goede reden om te kiezen voor een product dat ubiquinol bevat, aangezien uw lichaam in staat is om ubiquinon uit het darmkanaal op te nemen en om te zetten in ubiquinol. Het lichaam is van nature in staat om zelf ubiquinon Q10 te reduceren.
Het vermogen van een Q10-product om opgenomen te worden uit de darm is een van zijn belangrijkste aspecten. Het is gebleken dat ubiquinon van goede kwaliteit beter opgenomen wordt dan ubiquinol. Een aantal onbevestigde rapporten suggereren echter dat producten met ubiquinol relevant kunnen zijn voor een klein percentage mensen met een lager opnamevermogen van Q10 vanuit de darmen.
Tot slot zijn ubiquinol-preparaten duurder in aankoop dan ubiquinon-preparaten.
|
| 10 - Verminderen cholesterolverlagende geneesmiddelen het Q10-gehalte in het lichaam? |
|
 Ja, u kan over het mechanisme lezen in tekstboeken over de menselijke biochemie. Er is nu bovendien ook heel wat bewijs uit wetenschappelijke studies over de gevolgen van dit effect. Er wordt over het algemeen naar het soort medicatie in kwestie verwezen als "statines". Statines zijn een categorie cholesterolverlagende geneesmiddelen die het enzym HMG-CoA reductase afremmen, wat de productie van de stof mevalonaat door het lichaam vermindert. Er worden verschillende stoffen uit mevalonaat gevormd in de lever, waaronder cholesterol en Q10. De productie van cholesterol door het lichaam kan bijgevolg niet verlaagd worden zonder ook de productie van Q10 te verminderen.
Er zijn heel wat soorten statines die op verschillende manieren werken. Bovendien zijn ze niet even sterk. De meest voorkomende klacht over de bijwerkingen van statines zijn spierpijn. De pijn treedt op wanneer de spieren met te weinig energie moeten werken. Niet iedereen ondervindt echter bijwerkingen van statines.
Het effect verschilt van persoon tot persoon, afhankelijk van hoeveel Q10 vereist is om een normaal Q10-gehalte te verkrijgen tijdens de statinebehandeling. U dient hierbij de behoeften van uw eigen lichaam na te gaan.
|
| 11 - Hoeveel Q10 hebben we nodig? |
Onze behoefte aan Q10 hangt af van persoon tot persoon. Gezonde jonge mensen hebben doorgaans geen Q10-supplementen nodig. Gezonde volwassenen zouden dagelijks zouden zo’n 30 - 60 mg kunnen innemen. Oudere mensen zouden dagelijks wel 100 mg mogen innemen. Aan mensen die een therapeutische behandeling volgen, worden dagelijkse dosissen tot 300 mg gegeven - en soms zelfs meer.
|
| 12 - Hoe lang duurt het vooraleer Q10 begint te werken? |
|
 Vanaf het ogenblik waarop u een Q10 softgel capsule inslikt, die het beste opgenomen wordt samen met een maaltijd die wat vet bevat, duurt het 6 tot 8 uur alvorens de Q10 via de lymfevaten vrijgegeven wordt in het bloed. Bovendien is er een drempelwaarde voor het Q10-gehalte in het bloed die bereikt moet worden vooraleer het weefsel de Q10 voldoende kan opnemen. Deze drempelwaarde voor Q10-serum is nog niet met zekerheid vastgesteld, maar onderzoekers geloven dat dit ongeveer 2 tot 2,5 ug/ml bedraagt.
In de praktijk betekent dit dat het aan te raden is om te starten met een lichtjes hogere dagelijkse dosis en om de dosis vervolgens na verloop van tijd indien nodig te verlagen. Neem Q10 minstens gedurende een maand in, maar weet dat de maximale opname pas na minstens zes maanden gebruik bereikt wordt.
|
| 13 - Wat is de bron van de Q10 van Pharma Nord? |
|
De Q10 van Pharma Nord wordt gewonnen uit de inhoud die geproduceerd wordt in gespecialiseerde gistcellen, maar de Q10 op zich is volledig vrij van gistbestanddelen. De reden voor het gebruik van gist als bron van Q10 is dat we Q10 onttrekken die volledig identiek is aan de vorm die het lichaam zelf aanmaakt. Wees u ervan bewust dat er ook synthetische Q10 op de markt aanwezig is.
|
| 14 - Loop ik het risico om de gekkekoeienziekte op te lopen door de softgel capsules? |
Nee. De Q10 softgel capsules van Pharma Nord zijn van farmaceutische kwaliteit. De gebruikte gelatine voldoet aan alle EU-regelgevingen betreffende het risico van BSE/ TSE en wordt daarom volledig als veilig voor gebruik beschouwd.
Alle dieren worden voor en na het slachten onderzocht in een erkend slachthuis vooraleer ze goedgekeurd worden. De gelatine wordt uitsluitend geproduceerd via runderhuiden (koeien) van dieren die goedgekeurd zijn voor de menselijke consumptie. Risicomateriaal zoals hersenen en ruggengraten wordt niet gebruikt voor de productie van gelatine. Dieren uit risicolanden worden geheel niet gebruikt.
|
| 15 - Waarom worden de Q10-capsules gekleurd met ijzeroxide? |
We bedekken de Q10-capsules met een laag ijzeroxide om de actieve stoffen te beschermen tegen ontbinding onder invloed van zonlicht. De gebruikte ijzeroxide is een chemisch zuivere stof die praktisch onoplosbaar is in water. De hoeveelheid ijzer is erg klein en aangezien hiervan slechts een geringe hoeveelheid opgenomen wordt in het lichaam, kunnen de Q10-capsules gebruikt worden door personen die gestopt zijn met ijzersupplementen. De natuurlijke variaties van ijzer uit voeding liggen veel hoger dan het ijzeroxidegehalte in de Q10-capsules. Experimenten hebben aangetoond dat hiervan maximum 0,054% oplost in dezelfde omstandigheden als in het spijsverteringskanaal. De opgenomen hoeveelheid ijzer is bijgevolg fysiologisch volledig irrelevant als bron van ijzer.
|
| 16 - Zijn er gezondheidsaandoeningen verbonden aan de kleurstof ammoniakkaramel die in sommige Q10-capsules gebruikt wordt? |
Nee, tenzij u allergisch bent aan deze stof.
Pharma Nord gebruikt deze kleurstof in bepaalde GOLD-versies van Q10. Het maakt deel uit van onze kwaliteitsverzekering, waarmee we de kwaliteit van de capsule willen garanderen en ervoor willen zorgen dat de ingrediënten ongeschonden blijven tot aan de vervaldatum van het product. Een ander doel hiervan is de bescherming van de ingrediënten tegen afbraak door het licht. We willen al onze producten vervaardigen door gebruik te maken van de meest milieuvriendelijke bestanddelen. Tegelijkertijd hebben we de excipiënten nodig die de kwaliteit van onze producten zo goed mogelijk verzekeren.
Karamelkleurstoffen, waaronder E150 C, zijn de oudste en meest gebruikte kleurstoffen. Ze zijn aanwezig in bijna al het industrieel geproduceerd voedsel. Ammoniakkaramel is een stof die goedgekeurd is voor het gebruik ervan in voedsel tot een limiet van 200 mg/ kg lichaamsgewicht per dag, wat overeenkomt met 12000 mg voor een persoon die 60 kg weegt. Ter vergelijking, een capsule Q10 Gold bevat ongeveer 25 mg, een verwaarloosbare hoeveelheid in vergelijking met alle andere bronnen aan ammoniakkaramel die we in het dagelijkse leven tegenkomen.
|
| 17 - Zit er oestrogeen in de Q10-capsules met sojaboonolie? |
De sojaboonolie in onze Q10-capsules werd geanalyseerd op de inhoud van oestrogeen. Deze analyse heeft aangetoond dat de olie volledig vrij is van oestrogeen en oestrogeenachtige stoffen.
De sojaboonolie gebruikt is bovendien vrij van GGO’s.
|
| 18 - Hoe kan ik vermijden om de gelatine in de Q10-capsules op te eten? |
|
 De gelatinecapsules bieden een goede bescherming voor hun inhoud gedurende de hele houdbaarheidstermijn. Het is echter wel mogelijk om met een schaar een klein gaatje te knippen in de softgel capsules en de inhoud uit de capsule te persen en in een lepel of rechtstreeks in uw mond te gieten. Bij deze methode zal er echter wel een klein deel van de Q10 in de capsule blijven zitten.
|
| 19 - Heeft de gelatine in de Q10-capsules een halal-certificering? |
Ja. Pharma Nord schaft de rundsgelatine voor zijn Q10-producten aan bij een leverancier wiens gelatine halal-gecertificeerd is. De certificering werd toegekend door de Halalafdeling van het Islamitisch en Cultureel Centrum van België.
|
| 20 - Waarom wordt er palmolie gebruikt in uw Q10-producten? |
|
We gebruiken geen palmolie in al onze Q10-producten. De meeste van onze Q10-producten bevatten sojaboonolie, andere bevatten kokosolie. Het is niet mogelijk om geen olie gebruiken. De oliën die we gebruiken, hebben over het algemeen de eigenschap dat ze de Q10-inhoud volledig kunnen doen oplossen bij lichaamstemperatuur.
Sommige mensen zijn tegen het gebruik van palmolie in voedingswaren om uiteenlopende redenen. Sommigen vinden dat palmolie van zo’n slechte kwaliteit is dat het nadelige gevolgen heeft voor de gezondheid. Bovendien zijn er ook de milieuaspecten, aangezien de productie van palmolie bijdraagt tot de ontbossing van het regenwoud.
Dit heeft echter niets te maken met de palmolie van Pharma Nord. Aanvankelijk gebruikten we sojaboonolie, maar in 2009 zijn we voor een aantal Q10-producten overgeschakeld naar palmolie. Deze omschakeling gebeurde om de volgende redenen:
-
We hebben kunnen aantonen dat palmolie een gelijkaardige opneembaarheid van de opgeloste Q10 biedt als sojaboonolie.
Talrijke wetenschappelijke studies hebben bevestigd dat palmolie een beter gezondheidsprofiel vertoont dan heel wat andere deels gehydrogeneerde (geharde) plantaardige olies die normaal gebruikt worden in de productie van voedingswaren.
De palmolie wordt niet gehydrogeneerd (gehard). Door zijn natuurlijk evenwicht aan verzadigde en onverzadigde vetzuren heeft palmolie geen hydrogenatie nodig.
De palmolie die wij gebruiken is van farmaceutische kwaliteit. Het heeft geen negatieve gevolgen op cholesterol of andere risicofactoren voor de gezondheid. Uitgebreid wetenschappelijk onderzoek, met inbegrip van een aantal studies bij mensen, suggereert dat de regelmatige inname van palmolie en zijn vloeibare fracties (palmoleïne, superoleïne) via de voeding niet leidt tot een verhoging van het totale cholesterolgehalte in het bloed. Palmolie heeft eigenlijk belangrijke voordelen voor de gezondheid, zeker in vergelijking met veel deels gehydrogeneerde oliën die gebruikt worden in de moderne voedselproductie.
Ref.: The United Nations University Press, Food and Nutrition Bulletin, vol. 15 (1993/1994), Number 2, june 1994
Gecertifieerd, ecologisch duurzaam plantagebeheer
We werden ons al vroeg bewust van de milieuproblemen die gepaard gaan met de extractie van palmolie. Daarom gebruiken wij enkel palmolie van een leverancier die een certificering houdt voor een ecologisch duurzaam plantagebeheer zoals gedocumenteerd wordt door het WWF (World Wildlife Fund).
|
| 21 - Kan de levensduur van de capsulewand van Q10 verlengd worden door het product in de koelkast te bewaren? |
|
 Wij raden u niet aan om het product in de koelkast te bewaren. De Q10 van Pharma Nord is bedoeld om bewaard te worden bij kamertemperatuur, wat ongeveer 68°F (20°C) bedraagt. De bewaring van het product bij een lichtjes hogere temperatuur zal de inhoud, nl. de in plantaardige olie opgeloste Q10, niet beschadigen, maar de capsules zullen hierdoor wel zachter worden. Omgekeerd zullen ze dan weer harder worden bij lagere temperaturen. Alle Q10-preparaten van Pharma Nord worden getest in warmtekasten zodat we zeker zijn dat ze efficiënt blijven tot aan hun vervaldatum. Daarna zullen ze nog voor een bepaalde duur actief blijven indien ze op een correcte manier bewaard werden, maar na de vervaldatum verloopt onze garantie op de werkzaamheid en veiligheid van de preparaten. Wij raden het gebruik van preparaten met een verlopen vervaldatum over het algemeen af.
|
Onverwerkte Q10 wordt slecht opgenomen
Meeste documentatie over ubiquinon
Bio-Q10 Gold bestaat uit zachte gelatinecapsules met 100 mg Q10 in de vorm van actieve ubiquinon opgelost in plantaardige olie. De capsulewand bevat riboflavine, een stof die bijdraagt tot een normaal energiemetabolisme.