Een normaal functionerend immuunsysteem heeft verschillende elementen nodig. Eén daarvan is een vitamine D-supplement, zo adviseren experts.
De herfst en winter zijn dé maanden waarin verkoudheden en griep vaak rondgaan. Hoewel je een virus of infectie nooit helemaal kunt vermijden, kun je wél veel doen om je immuunsysteem te ondersteunen. Vitamine D speelt daarin een belangrijke rol.
Een dagelijkse vitamine D-supplement wordt aanbevolen
In de koude maanden maakt ons lichaam nauwelijks vitamine D aan via zonlicht. Alleen tussen mei en september kan de huid voldoende vitamine D produceren. Bovendien heeft onderzoek uitgewezen dat ongeveer 8 op de 10 Belgen een tekort aan vitamine D heeft aan het einde van de winter. Omdat voeding meestal maar kleine hoeveelheden levert, is een supplement de eenvoudigste manier om je vitamine D-niveaus op peil te houden.
Een dagelijkse inname helpt bovendien om je bloedspiegel stabiel te houden, zodat je immuunsysteem altijd de nodige bouwstenen heeft om normaal te functioneren.
Waarom het belangrijk is een betrouwbaar supplement te kiezen
Een aspect dat vaak over het hoofd wordt gezien bij het kopen van vitamine-supplementen, is dat niet elk product even goed wordt opgenomen. Goede opname is echter essentieel voor het effect van het supplement. Uit meerdere studies blijkt dat D‑Pearls van Pharma Nord efficiënt in de bloedbaan worden opgenomen en daardoor een betrouwbare keuze vormen.
Getest in studie met meer dan 6.000 mensen
Een van de grootste onderzoeken naar D‑Pearls is de CORONAVIT-studie, uitgevoerd door wetenschappers van Queen Mary University in Londen. Maar liefst 6.200 deelnemers van 16 jaar en ouder namen eraan deel. In het onderzoek werd de vitamine D-spiegel in het bloed vastgesteld, wat bevestigde dat D‑Pearls betrouwbaar worden opgenomen. De resultaten werden in september 2022 gepubliceerd in het British Medical Journal.
D-Pearls bevatten vitamine D3 in extra vierge olijfolie van farmaceutische kwaliteit, zodat deze in vet oplosbare vitamine goed wordt opgenomen. Het supplement is verkrijgbaar in verschillende sterktes, zodat je de dosis kunt kiezen die het beste bij je behoeften past.