Comment soutenir au mieux votre système immunitaire cet hiver ?
Un système immunitaire qui fonctionne bien repose sur divers éléments. Un supplément en vitamine D en fait partie, selon les experts.
Comme vous le savez, l’automne et l’hiver sont les périodes où les rhumes et la grippe sont les plus fréquents. Bien qu’il soit impossible de totalement exclure un virus ou une infection, vous pouvez néanmoins faire beaucoup pour soutenir votre système immunitaire.
Les experts s’accordent à dire que la vitamine D est un nutriment important, car elle contribue au bon fonctionnement du système immunitaire.
Un supplément quotidien de vitamine D est recommandé
Durant les mois froids, notre organisme ne produit pas de vitamine D par l’exposition au soleil comme en été. Ce n’est que de mai à septembre que la peau peut produire suffisamment de la vitamine D en réponse au soleil. À la fin de l’hiver, près de 8 Belges sur 10 présentent une carence en vitamine D. Comme l’alimentation ne fournit généralement que de faibles quantités, le moyen le plus simple de maintenir des niveaux suffisants est de recourir à un supplément.
Prendre de la vitamine D chaque jour aide à maintenir un taux suffisant dans le sang, de sorte que votre système immunitaire dispose toujours de ce qu’il lui faut pour fonctionner normalement.
Pourquoi choisir un supplément fiable
Un aspect souvent négligé lors de l’achat de compléments en vitamines est que tous les produits ne sont pas également bien absorbés. Pourtant, une bonne absorption est essentielle à l’efficacité du supplément. Plusieurs études montrent que les D‑Pearls de Pharma Nord sont bien assimilées dans le sang.
Testé dans une étude de plus de 6 000 personnes
L’une des plus importantes études portant sur les D‑Pearls est l’étude CORONAVIT, menée par des chercheurs de la Queen Mary University of London à Londres. Pas moins de 6 200 personnes âgées de 16 ans et plus y ont participé. L’étude a mesuré le taux de vitamine D dans le sang et a confirmé que les D-Pearls sont bien absorbées. Les résultats ont été publiés en septembre 2022 dans le British Medical Journal.
Les D-Pearls contiennent de la vitamine D3 dans de l’huile d’olive extra vierge de qualité pharmaceutique pour garantir une bonne absorption de cette vitamine liposoluble. Le supplément est disponible en différentes concentrations, afin que vous puissiez choisir la dose adaptée à vos besoins.