Pharma Nord Actualités
Votre cerveau dépend des acides gras oméga 3
Si vous aimez le goût du poisson, continuez à en manger. Si vous n'aimez pas le poisson, vous pouvez envisager de prendre un supplément d'huile de poisson, car votre cerveau a besoin d'acides gras oméga-3 pour rester en bon état de fonctionnement. Poursuivez votre lecture et découvrez pourquoi votre cerveau est si accro au poisson.
Recommandations plus élevées de sélénium selon les experts nordiques
Le Conseil nordique recommande aux hommes et aux femmes d'augmenter de 50% leur apport quotidien en sélénium, selon de nouvelles lignes directrices d'alimentation.