La majorité des Belges ne retire pas une quantité suffisante de vitamine D de son alimentation

La majorité des Belges ne retire pas une quantité suffisante de vitamine D de son alimentation

L’ingestion insuffisante de vitamine D chez les Belges est un problème préoccupant, « en particulier chez les jeunes enfants, les femmes enceintes ou les femmes allaitantes », précisent les chercheurs. Découvrez les résultats de la nouvelle étude ci-dessous, mais aussi comment pallier aisément votre carence en ce nutriment essentiel.

La plupart des Belges ne parviennent pas à retirer une quantité suffisante de vitamine D de leur alimentation. C’est en tout cas ce qu’il ressort d’une étude réalisée par l’Université de Gand en collaboration avec le centre fédéral de recherche Sciensano. L’étude, basée sur l’enquête nationale de consommation alimentaire en Belgique, a démontré que l’alimentation, les aliments enrichis en vitamines et les compléments alimentaires ne contribuaient pas suffisamment à l’absorption de vitamine D. Cela pourrait devenir un problème, en particulier pour les femmes enceintes, les femmes allaitantes et leurs enfants.

Un nutriment essentiel au développement de l’enfant

La vitamine D joue un rôle essentiel dans le maintien d’os et de dents solides. Elle contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et est nécessaire à la division et spécialisation cellulaires. C’est pourquoi elle constitue un nutriment important au développement de l'enfant. Il est régulièrement conseillé aux parents de protéger leur bébé contre toute exposition directe au soleil. Ce comportement élimine donc la source la plus importante de vitamine D, à savoir les rayons du soleil. Le problème ne fait que s’aggraver en raison de l’absence presque totale de vitamine D dans le lait maternel. « Selon les estimations, 22 % des nourrissons risquent une carence en vitamine D », concluent les chercheurs.

Carence généralisée en Europe

Ces dernières années, des études menées dans plusieurs pays européens, tels que la Hongrie, l’Italie et le Portugal, ont révélé de manière fort surprenante qu’il existait un problème connu de carence en vitamine D au sein de la population. Et ce, malgré le fait que certains pays européens peuvent profiter grandement du soleil, contrairement à des pays comme la Belgique où l’on ne peut absorber de la vitamine D que pendant la période estivale. Les mois d’été sont la seule période de l’année où le soleil est suffisamment haut pour rendre le processus possible.

D-Pearls, une alternative utile

Chaque personne qui n’est pas en mesure de retirer une quantité suffisante de vitamine D de son alimentation ou de la lumière du soleil peut opter pour un complément alimentaire tel que D-Pearls de Pharma Nord, qui constitue une alternative utile. D-Pearls contient de la vitamine D3 dans une solution d’huile d’olive pressée à froid pour optimiser l’absorption par le corps. Plusieurs études scientifiques ont déjà démontré l’efficacité optimale et la bonne biodisponibilité de D-Pearls. D-Pearls est la solution idéale pour toute la famille.

D-Pearls est disponible chez votre pharmacien en différents dosages :

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